Sophrologie et systémie dans le Jura

Sophrologie : un nouveau souffle

Vous êtes stressé(e), angoissé(e) ?

Vous avez des troubles du sommeil ?

Vous manquez de confiance en vous ?

Vous avez besoin de vous préparer à un événement ?

Vos douleurs prennent trop de place ?

La sophrologie vous aide à améliorer votre quotidien, à être pleinement à l’écoute de votre potentiel pour vous révéler !

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Thérapie systémique : un nouveau regard

Votre enfant ne va pas bien ?

Votre couple bat de l’aile ?

Vous traversez une période difficile ?

La thérapie systémique est différente de celle que vous connaissez peut-être déjà.

Elle vous aide à prendre de la hauteur pour comprendre ce qui se passe de façon plus large pour pouvoir agir.

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Osez le bien-être de vos collaborateurs !

Je vous propose des séances de sophrologie pour améliorer les conditions de travail de vos collaborateurs, réduire les risques psychosociaux.

Optimisez la communication au sein de votre entreprise !

Je vous propose d’optimiser les interactions avec l’approche systémique en resituant l’humain au cœur de l’entreprise : comprendre le fonctionnement pour agir.

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